2016-12-26 減量から7週間(55日) 順調。個人的に停滞期と思っていた時期も抜けたようです。 -8.3キロ 体脂肪率は-6.9% 体脂肪量は5キロちょい減った計算。もう少し体脂肪量を減らしたいところ。